Sistemske konstelacije
Pripadnost. Podrška. Ljubav. Prihvaćanje.
Sistemske konstelacije predstavljaju jedinstven pristup osobnom razvoju kroz duboke uvide u konkretne izazove, teme i njihova potencijalna rješenja.
Bert Hellinger (1925.-2019.), njemački svećenik, filozof i psihoterapeut po čijem pristupu sam vođena, izvorno je osmislio koncept prikaza novih perspektiva i odnosa unutar obiteljskih i poslovnih sistema.
U konstelacijskom radu, klijent postavlja osobe ili predmete koji simboliziraju članove sistema, bilo u prostoru online ili uživo. Raspored tih elemenata odražava njegovu (trenutačnu) unutarnju sliku problema, koja je promjenjiva.
Metoda sistemskih konstelacija relativno je nov pristup terapiji koji nije lako opisati riječima, a tek iskustvo kroz doživljaj omogućava pravo razumijevanje. Koristi se u području osobnog rada, pedagogije, poslovnog savjetovanja, coachingu, psihoterapiji, gdje se “fenomen percepcije predstavnika” ne može potpuno objasniti u okviru priznatih znanstvenih paradigmi već više od 30 godina.
Moguće je postaviti individualne ili grupne konstelacije koje putem spoznaja i uvida omogućavaju nove perpektive, mogućnosti izbora te vlastito djelovanje, a to je uistinu oslobađajuće i transformativno.
Otkrivanje nevidljivih obrazaca i nesvjesne lojalnosti obiteljskim sustavima i društvu (često ograničavajuće), donosi oslobađajuće i transformacijsko iskustvo.
Stvarajući nove percepcije i obrasce, otvaramo se uspjehu, zdravijim odnosima i općoj dobrobiti.
Kao Executive i holistic coach te voditeljica sistemskih konstelacija, radujem se suradnji sa svima otvorenima za osobni razvoj, liderima, poduzetnicima i svima koje zanima bolje upoznavanje sebe. Kroz autorske grupne radionice My Moment, koje pružaju holističku podršku, kontinuirano prenosim znanje primjenom sistemskog pristupa u životne aspekte poput odnosa, vođenja timova ili obiteljskih dinamika.
Isprobali ste već ovu nevjerovatno učinkovitu tehniku osobnog razvoja?
Preporučam pogledati seriju na Netflixu koja zorno prikazuje ovaj pristup:
Points of You®️
Svakodnevni pritisci, rokovi, očekivanja, (pre)često nam oduzimaju snagu, motivaciju, fokus i podršku. Kako bismo se povezali s vlastitim potencijalima, raširili krila i spoznali koliko smo snažni, ne moramo nužno prolaziti duge procese traženja. Često je dovoljna želja i povjerenje u proces, dodir s vlastitim uspavanim potencijalom i dijelovima, jer u osnovi svi težimo sreći, ljubavi i miru.
Sve je u nama. Od rođenja.
Points of You®, predstavlja na putu povezivanja sa sobom novo iskustvo, podršku u izazovima, svjesnost sadašnjeg trenutka.
Wingwave coaching
Otklonite stres, povećajte kreativnost i samopouzdanje
Wingwave® metoda kombinira EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) stimulacijom moždanih polutki uz model NLP-a i kineziološkog O-Ring testa.
U procesu coach pokretima ruku vodi klijentov pogled s ciljem mišićnih informacija na definiranoj temi uz učinkovitu intervenciju.
Metoda se uspješno primjenjuje individualno i timski u području poslovnog i executive coachinga, sporta i zdravlja s drugim metodama za regulaciju stresa. Sveučilišne studije pokazuju kako osobe iz poslovnog okruženja nakon dva sata coachinga postižu značajne pomake. Uspješnost metode ogleda se intervencijom izazivanja REM faze (Rapid Eye Movement = brzi pokreti očima) u budnom stanju, a što se događa u fazi dubokog sna.
Često nas tek mali korak dijeli do ključnih pomaka u životu, lančane reakcije i velike promjene, što istovremeno i zadivljuje i plaši.
Ukoliko priču s leptirovim efektom preslikamo u coaching, spoznajemo kako nas mali korak dovodi do rasta i trajne promjene.
Ipak, prečesto odustajemo od preobrazbe ukoliko nije vidljiva u nekoliko dana ili tjedana, zaboravljajući koliko vremena živimo s određenim uvjerenjima i izazovima. Javljaju se sumnje i vraćanje u “sigurnu” svakodnevnicu koja testira strpljenje i povjerenje u proces rasta.
Sjetimo se tada upornosti i moći procesa transformacije gusjenice u malog leptira.
Bach cvjetne esencije
Podrška zdravlju i dobrobiti balansom emocija
Ljekovite biljke od davnina se upotrebljavaju za balans i liječenje različitih emocionalnih i mentalnih stanja.
Prepoznavanje i povratak važnosti prirodnog pristupa zdravlju i cvjetnim esencijama, možemo zahvaliti dr. Edward Bach-u tridesetih godina 20. stoljeća.
Kao liječnik, kirurg, bakteriolog i homeopat, istraživao je povezanost uzroka različtih fizičkim bolesti i emocionalnih stanja, dokazavši povezanost fizičkih bolesti s našim emocijama.
Vođen tim spoznajama uzroka i posljedice, kreirao je 38 esencija za nježni balans emocija kroz kvalitete cvjetova:
hrabrost, snagu, altruizam, koncentraciju, ljubav, povjerenje, odnoseći uznemirujuće emocije straha, slabosti, egoizma, brige.
Novi posao, promjene, obiteljska dinamika, svakodnevnica izazova,… utječu na neizostavno na naše emocije dok vozimo cestama života. Bachova liječenja temeljena su na holističkom pristupu i promatranju kompletne osobe, ne samo simptoma bolesti.
Danas se cvjetne esencije kao dio suptilnih energetskih metoda, izučavaju na mnogobrojnim Sveučilištima, a brojna istraživanja znanstveno potvrđuju njihovu učinkovitost. Koristimo ih u procesima osobnog rasta, coachingu i autorskom programu mentalnog zdravlja pojedinaca i timova – MyMoment.
Dopustite si balans i mir u svakodnevnici izborima prirode!
7 grupa esencija:
Dođi do drugih
Upoznaj svoj um
Zauzmi svoje mjesto
Uživaj u danu
Upoznaj svoje strahove
Živi i pusti druge da žive
Pronađi radost i nadu
Cvjetne esencije nezaobilazna su podrška emocijama u procesima promjena i duboko ukorijenjenih nepodržavajućih uvjerenja.
One, kao i cijela priroda pokazuju koliko je lijepo pustiti i prepustiti.
Slobodni od uvjetovanosti, vezanosti i ograničenja, uz njih lakše prolazimo svakodnevnicu, procese transformacije uklanjajući nepodržavajuće energetske, mentalne i emocionalne blokade najdubljih struktura i aktivirajući kvalitete zaključane u nama i vlastite potencijale.
Svaka biljka jedinstvena je kao i mi ljudi.
Izboru osobne kombinacije kapi prethodi razgovor u kojem se definiraju trenutna emocionalna, psihička i fizička stanja klijenta.
Individualnom kombinacijom esencija ne iscjeljuje se samo fizički problem, već se suptilno uklanjaju potencijalno negativna stanja bolesti ili neravnoteže jer naše zdravlje ovisi o balansu.
Ukoliko nismo u ravnoteži, u disbalansu su i emocije iz kojih nastaju bolesti.
Cvjetne esencije nježno nas vraćaju u stanje ravnoteže uma, duha i tijela, a sve što jedemo, govorimo, radimo, mislimo i osjećamo utječe na tu ravnotežu. Iz osobnog iskustva i povratnih informacija klijenata, u razdobljima odluka, rada na uvjerenjima ili procesu coachinga, podrška Bach esencijama važna je u postizanju željenih promjena i mira.
Kapi su jednostavne za upotrebu, bezopasne, tako da ih mogu koristiti trudnice, bebe, kućni ljubimci, biljke.
*U radu koristimo isključivo orginalne esencije BFR
Svaka osoba ima svoj životni put, posao, sjajnu osobnost i divnu individualnost.
Dr. Edward Bach
Access Bars®️
Access Bars®, nježna tehnika rada na točkama glave.
32 bara energije koji prolaze glavom, povezuju konkretne točke
koje koreliraju s određenim područjima života.
Praktičar u procesu dodiruje točke kako bi otpustile elektromagnetski
naboj klijentovih misli, uvjerenja, stavova i ograničenja.
Barsi su prisutni u više od 170 zemalja svijeta unutar obitelji, škola,
korporacija, u sportu, psihologiji, umjetnosti,… kao moćan alat rasta.
Što ako je izazov i rješenje?
