Kažu kako pomicanje planina započinje pomicanjem malih kamenčića🤍
…tako je i s nama ljudima.
Svaka promjena počinje malim korakom, jer od svih prioriteta najvažnije su promjene koje radimo unutar sebe.
Slijedeći prirodne cikluse rasta i razvoja, potrebnog odmora i samorefleksije, početak nove godine idealno je vrijeme za nove odluke i vlastitu dobrobit. Ovo su trenuci dopuštanja upoznavanja vlastitih dijelova na koje smo zaboravili, kroz nježne procese u potrazi za odgovorima i povezivanju sa unutarnjim vodstvom.
Autorski program My Moment otvara vrata zaljubljenicima u osobni rast kroz transformaciju vlastitih obrazaca ponašanja, konkretne alate i najnovije metode coachinga obogaćene sistemskim zakonitostima.
Otvaramo se promjenama, istražujući i učeći kroz interakcije i odnose, promatrajući i prihvaćajući fizičke, mentalne, emocionalne i društvene spoznaje.
Program kreiran temeljem osobnog puta (dugog više od 2 desetljeća), dostupan je kroz 3 povezna modula radionica 16.01., 30.01. i 13.02.2025. četvrtkom od 17.00 – 21.00 sati.
Program predstavlja ekskluzivno iskustvo osnaživanja i promjene koja s lakoćom otključava osobne potencijale i nadilazi samonametnuta ograničenja u području života koje nam trenutno predstavlja najveći izazov.
ZAŠTO?
- trebate vrijeme posvećeno samo vama
- pronalazite praktičnu podršku kakvu zaslužujete
- dopuštate unutarnji mir dok su ostali zauzeti vlastitim životima
- želite napokon ostvariti osobne ciljeve i snove
- iskusiti lakoću i kvalitetnije odnose s drugima kroz razumijevanje sebe samih
- holistička podrška emocijama i svakodnevnim izazovima
- sistemski pristup uz svjesnost utjecaja sistemskih zakonitosti u svim sistemima kojima pripadamo (privatni, poslovni, društveni,…)
- primjena naučenog i integracija u svakodnevnici
Većina odustaje od promjene nemajući dovoljno vjere i strpljenja, tražeći instant rješenja kojih nema. Svatko je jedinstven u potrazi za osobnom formulom sreće i uspjeha, dok mijenjajući sebe mijenja i svijet oko sebe.
Uvijek postoji pitanje ŠTO AKO !? na kojeg odgovor spoznamo kasnije.
Što ako se stvari promjene? A što ako ostanu iste?
Program predstavlja najbolje prakse iz sistemskog pristupa, coachinga, kreativnih alata i holističke podrške. Prihvaćanjem promjena otključavamo transformacijsku moć, dok nas otpor drži zarobljene u stagnirajućim obrascima koji utječu na osobnu dobrobit.
Promjena može biti lagana i zabavna, a proces podrške nešto što isčekujemo s radošću i nestrpljenjem baš kao kad smo bili djeca. Igrat ćemo se, učiti, rasti, dijeliti znanja, aha momente, otključavati blokade, uživati u životu.
ZA KOGA?
Program je namijenjen svima otvorenim za otkrivanje i poboljšanje odnosa sa sobom, kroz namjeru i želju za promjenom. Poticaj na korak promjene različita su životna iskušenja – izazovi (razvodi, nove veze), preokreti u karijeri, otkazi, bolesti… nakon kojih ništa nije isto. Mi nismo isti.
KAKO?
Uživo kroz 3 modula:
1.modul 16.01.2025. SELFCARE – baza, moje mjesto u svijetu, odnosi, cilj
2.modul 30.01.2025. EMOTION – podrška, prihvaćanje i fleksibilnost
3.modul 13.02.2025. INTEGRATION – granice, prioriteti, perspektiva, certifikacija
ŠTO dobivate?
- konkretne uvide i smjernice za trenutne izazove
- samopouzdanje potrebno za korak u novo
- drugačiju perspektivu izazova kroz sistemski pristup i podršku
- svjesnost o povezanosti
- certifikat o završenom programu
Polaznici prethodnih ciklusa svjedoče neočekivanim životnim preokretima, promjenama i energiji podrške u kojoj svi uče i primaju ono najbolje od sebe za sebe i druge. Zahvaljujem na dosadašnjoj podršci, prepoznavanju i povjerenju, a svima koji još nisu iskusili snagu programa, otvaram mogućnost iskustva i praktične primjene.
Dostupna su ograničena mjesta kako bi svatko dobio maksimum uz individualni pristup.
Voditeljica i autorica: Sonja Runkas
Prijavite se za novi ciklus sonja@1moment.hr do popunjenja mjesta.
Slažete li se kako je od svih odnosa u životu, najvažniji odnos s nama samima?
Izbor je uvijek naš.
Dobrodošli u svoj moment🧚,
Sonja
